Hanne PARDAENS

Sportkinesitherapeut - Strength Coach

Hanne Pardaens is Master in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie, met specialisatie in de sportkinesitherapie. Hiernaast heeft ze een ruime expertise uitgebouwd in krachtbegeleiding en periodisiatie bij competitie- en topsporters.

Hanne begeleidt sinds 2016 atleten van zowel nationaal als internationaal niveau. Ze staat in voor de krachtbegeleiding waarbij er toegewerkt wordt naar nationale-, Europese- en Wereldkampioenschappen. Daarnaast werkt ze ook samen met enkele clubs waar ze instaat voor het blessurepreventieve gedeelte.

In 2019 was Hanne mee als sportkinesitherapeut op trainingsstage te Flagstaff (USA) met de elite langeafstandsatleten ter voorbereiding van internationale kampioenschappen.


Als atlete komt Hanne zelf in actie op de 800m. In haar jeugdjaren behaalde ze verschillende nationale titels op de 800m en haar motivatie is nog steeds groot om het uiterste uit zichzelf te halen.

OPLEIDINGEN

  • Master in de Sportkinesitherapie (KU Leuven)
  • Strength Training: from rehabilitation to performance (Universitas Barça, 2021)
  • Iliotibial Band Friction Syndrome in runners (Rich Willy, 2021)
  • Lower Limb Tendinopathy – Jill Cook (2019)
  • Load Management – Tim Gabbett (2019)
  • Strength and Conditioning - KG Elite Performance (Ireland, 2019)
  • Denkfysio Convention 'Let's think about it!' - Tim Gabbett en Adam Meakins (2018)
  • Running Rewired - Jay Dicharry (2018)
  • Muscle and Tendon : clinical pearls - Dr. Roel Parys en Kathelijn Polspoel (2018)
  • Strength training and coordination - Frans Bosch (2018)
  • Gewichtheffen - Marlon Gevaert (2018)
  • Functionele krachttraining in de atletiek - Herman Van Uytven (2018)
  • Running Resiliency, injury management for the endurance athletes - Greg Lehmann (2017)
  • InClinic Wielrennen (2017)
  • Dry Needling (2017)
  • Shoulder-hip (mal)adaptations in sports : an empirical and practical view (2017)
  • Trainingsleer en inspanningsfysiologie (2016)
  • ComplexCore+ Training and Therapy (2016)
  • Topsportmassage (2015)
  • Preventie bij hamstringblessures (2015)
  • Sporttaping (2014)
  • Krachttraining bij lange afstandlopers (2013)

ERVARINGEN

  • Strength Coach voor atleten van nationaal en internationaal niveau (2016 - heden)
  • Sportkinesitherapeut Team Belgium trainingsstage te Flagstaff, Amerika (2018, 2019)
  • Olympic Running Team (2016-2019)
  • Sportmedisch Centrum Papendal, Nederland (2017)
  • Sportkinesitherapeut Nationaal Kampioenschap Atletiek junioren/beloften (2017)
  • Sportkinesitherapeut trainingsstage Olympic Running Team te Dullstroom, Zuid-Afrika (2016, 2017)
  • Wetenschappelijk onderzoek naar 'Is muscle imbalance a contributing factor in the development of Medial Tibial Stress Syndrome?' (2017)
  • Trainer Atletiekclub Pajottenland - letselpreventie sessies (2015-2017)

SPECIALISATIES

Sportkinesitherapie

Dry Needling

Blessurepreventie

Krachttraining en periodisatie

Loopanalyse

Screening en bewegingsanalyse

NUTTIGE INFO

BESCHIKBAARHEID IN DE PRAKTIJK

Maandag 9.00u - 15.00u

Donderdag 14.00u - 19.00u

Vrijdag 9.00u - 17.00u

CONTACT

Hanne Pardaens

Sportkinesitherapeut

hanne@sportunit.be